Diese 5 Lebensmittel machen euren Bauch in wenigen Stunden flacher - Business Insider Deutschland
Bauch
wavebreakmedia/Shutterstock
Bei den sommerlichen Temperaturen locken nicht nur Freibäder und Badeseen, sondern auch Pommesbuden und Eisdielen. Allerdings stellen fettige und kohlenhydratreiche Lebensmittel unseren Verdauungsapparat vor eine Herausforderung — und sorgen nach dem Verzehr oft für einen fiesen Blähbauch. Der ist aber besonders im Sommer, wenn die Outfits freizügiger werden, ärgerlich. Mit der richtigen Ernährung bringt ihr den runden Kugelbauch jedoch in wenigen Stunden zum Verschwinden.
Wir zeigen euch fünf Lebensmittel, die wahre Wunder bewirken:
Diese 5 Lebensmittel machen euren Bauch in wenigen Stunden flacher
Jonas Ingold/Flickr
Fenchel
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Julia Sudnitskaya/Shutterstock
Kümmel
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naturalbornstupid/Shutterstock
Ingwer
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Pen Waggener/Flickr
Cranberrys
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Martin Fisch/Flickr
Minzöl
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Dieser Artikel erschien bei Business Insider bereits im April 2018. Er wurde nun erneut geprüft und aktualisiert.
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